從去年開始，陸續開放了動物靈氣療癒的體驗。截至目前為止，大約有 50% 的家長觀察到毛孩在療癒後有顯著的變化，而在這之中，貓咪的佔比高達六成！

家長們回饋最常見的反應包含：
🔸 睡眠變得更深沉、安穩
🔸 原本焦躁的情緒變得平靜
🔸 變得比平常更愛撒嬌、黏人

相較於動物們的回饋反應，目前參與人類靈氣體驗的朋友，多數的感受則是：「好像沒有什麼特別的變化？」或「療癒的當下沒有感覺。」

這時候，心中可能會浮現一個疑問：「如果在靈氣療癒後完全沒有感覺，是不是代表靈氣沒有用呢？」

答案是：當然不是，感覺不到，不代表能量沒有在運作喔！

無論是人類還是動物，每個生命體對能量的感知敏銳度都不一樣。我們的大腦有時會期待一些「戲劇化」的感受（例如發熱、麻麻的），但靈氣能量是非常溫和的，它會慢慢地往身體最需要被療癒及平衡的空間流動。因此，即使沒有立刻產生明顯的「感覺」，靈氣依然悄悄地在運作中。

溫妮常會問體驗靈氣的朋友：「平時有靜心冥想或練氣功的習慣嗎？」如果沒有，對靈氣的感受通常不會太強烈喔！現代人生活緊湊，很少有時間靜下來好好觀察自己，往往等到身心出現明顯異狀時，才驚覺已經累積了許多壓力。

【如何提升日常的自我覺察？】

🌿 人類篇
🔸 情緒關照：不需要只專注於療癒當下的感受。觀察接下來的幾天，自己面對事情的反應是不是變平緩了？是不是比較不會陷入低潮或負面思考？
🔸 Me Time：每天找一點時間，三到五分鐘都好。播放一首輕音樂，深深呼吸並吐氣，問問自己：「今天過得好嗎？(停留一些時間聽聽自己內心的答案）不論如何我都很努力了。」

🐾 毛孩篇
動物的回饋通常比人類明顯許多，因為牠們心思單純，對能量的吸收非常直覺。如果覺得毛孩好像「沒有明顯改變」，可以請家長試著觀察以下幾個方向：
🔸 深呼吸與嘆氣：當動物釋放壓力或極度放鬆時，常會伴隨深長的嘆氣聲或打哈欠，這些都是緒釋放的表現。
🔸 選擇休息的角落：留意毛孩休息的位置改變了嗎？原本喜歡躲起來的，是不是願意出現在大家面前晃晃了？或是相反地，選擇了更安靜、不被打擾的角落休息呢？
🔸 眼神和行為：觀察毛孩看著你的眼神，是不是變得比較柔和、慵懶呢？有沒有比以往更想和您貼貼呢？

如果以上都沒有，也沒有關係。靈氣本來就不是特效藥。好比健身運動，需要一些時間發現自己的身體的變化☺️

回顧溫妮學習靈氣至今將近兩年，如果問我什麼時候發現自己改變了？我可能也說不出確切的時間點，而是在日常中發現遇到事情，不再那麼執著，正向思考的時間也變多了。

我相信，靈氣一直都在，而它在不經意之間，悄悄地讓生活變得更好 ✨

最近網路上討論度好高的話題！未成為溝通師前，溫妮有養一隻布丁鼠，大家也知道布丁鼠其實很難看的出來喜怒哀樂🤣 所以很想知道他到底在想什麼，但又很怕遇到詐騙😵‍💫

我想...這份心情應該跟許多初次想嘗試的家長一樣，我完全可以理解！今天就來分享，在尋找寵物溝通師時，可以用哪 3 個實用的Tips來評估適合自己的溝通師！

1. 確認溝通師的理念
前情提要溫妮踏入這行的過程🧡 我是透過直覺與毛孩聊天，至於為什麼可以，目前仍沒有確切研究可以實證。身為理性派，當初心裡也有一萬個為什麼。為了說服自己也讓家長信服，單純看照片聊天是可以進行溝通這件事，溫妮開始免費與 100 多隻不重複的毛孩家庭溝通，其中準確率到達 7-9 成才開始收費。

溝通師的理念、服務態度等，都可以由社群發現。我認為觀察「社群」是很重要的！可以看看家長回饋、與家長如何互動或貼文限動中，溝通師呈現出來的感覺，憑直覺選擇一個最符合自己理念的人！

2. 「驗證」及「退費」的保障機制
這是很重要、也是最能保護家長權益的一點！一個負責任的溝通師，通常會有「驗證毛孩」的環節。以溫妮的預約流程為例，在正式溝通前，我會先跟孩子聊聊日常的生活習慣或個性。當家長看完，覺得「對！這確實是我家孩子！」並確認符合後，才會正式進入溝通與計時階段。

如果在驗證時覺得不太像或是有任何存疑猶豫，隨時可以喊停並全額退費。有少少少部分家長也有被溫妮事前就勸退過呢！互相理解相信，是開啟溝通重要的環節🍀

3. 除了準確度，「雙向理解」也很重要
溝通的過程中，有時候會因為家長本身的焦慮情緒，或是毛孩當天的狀況而影響連線品質。我的話會請家長或毛孩先放鬆些，待狀況好時再來溝通就好🧡 具備一定的同理心及同情心，讓雙方都有好的感受，才能有更好的對話品質。

祝福各位找到適合自己、且有完善保障機制的溝通師。這趟探索毛孩內心小宇宙的旅程，絕對會帶給你意想不到的溫暖與感動 ✨
大家如果有關於寵物溝通的任何疑問，都歡迎留言或私訊，溫妮再來幫大家解惑喔！

3 月底，我給了自己一趟大阪獨旅的機會

沒想到旅程的第一天就遇上傾盆大雨，下飛機還被強風大雨吹亂了一早整理好的儀容，接著搭上超晃的火車（南海電鐵真的讓我暈到不行😭）。拖著行李箱，狼狽地抵達位於淀屋橋的飯店，坦白說，那一刻心裡冒出「唉～好孤單」的想法

進到房間後，我習慣性地先用靈氣符號淨化了整個空間，靜靜坐著休息，讓毛躁的情緒慢慢舒緩下來。擦乾身上的雨水後，轉念一想：「哇！我一個超級大路痴，竟然能靠自己順利找到飯店耶！」而且，人生能有幾次機會，能在異國的街頭這樣淋著雨，親身體驗這種充滿未知的人生呢？

「要是有個愛抱怨的旅伴，想必現在正在埋怨吧！」還好，這次是我一個人！轉個念後，心情變好許多，也讓我許多感觸

現代人因為身處的環境，常常為了維持人際關係的「氣氛融洽」，習慣性地聽從別人的意見。很多時候，即使別人說的與我們心裡所想的完全相反，最後仍會選擇順從與服從。慢慢地，我們就聽不見自己真正渴望的聲音😔

　又或者習慣性有他人在身邊協助或提供建議，忘了自己其實可以做到許多事

而獨旅，正是為了讓自己跳脫現實的枷鎖

在這趟旅程裡，我只需要聽取自己的聲音，做自己想做的事。想吃什麼就吃，走累了想停就停；看到路邊可愛的小物，就毫無顧忌地逛起來，完全忘了時間。即使只有一個人，每天也還是逛到超晚才回家😆

即便如此，我每個晚上依然會留一段時間給自己做靈氣。補充身心能量、並持續保持著正念思考，接下來的旅程也變得非常順利。這種完全掌握自己節奏的「自在與從容」，真的會讓人深深上癮呢！💛

如果你最近也覺得有點迷失，或者心裡悶悶的，不妨也給自己安排一趟小小的獨旅吧！跳脫原本的框架，這會是一次最棒的、與自己深度對話的機會喔 🌿

去年 10 月就買了機票，沒想到有看到櫻花，真的太幸運🥰

今年的過年，我做了一個小小的決定就是「暫停社群的更新」。

決定把手機放下，把時間與專注力留給了身邊的家人，旅途中的景色，還有我家的阿估（臘腸狗）。當不再被無止盡的網路資訊及流量推著走時，原本偶爾焦躁的心變得好輕鬆。原來，這才是休息。

這短短的休假讓我體會到，在現在這個步調飛快的環境裡，有多少時間是留給自己呢？我們很容易把注意力都放在外界，卻忘了回過頭來照顧自己。

如果你最近也常感到莫名的焦慮、心煩意亂，不妨試著暫時放下手中的電子產品，靜下來重新與自己對話。
溫妮跟大家分享，自己常用的簡單方式🧡

1. 練習數呼吸
找一個你覺得舒適的地方，聽著自己喜歡的音樂（建議是節奏慢的音樂）。閉上眼睛，深深地吸氣、慢慢地吐氣，並數一，重複以上步驟數到八，進行二到三次即可。呼吸時將注意力放在自己覺得感受特別深的部位，單純體驗呼吸的感覺。會發現只要給自己短短幾分鐘，就能讓心情靜下來，情緒變的穩定😊

2. 安排一場「與自己的專屬約會」
不要管別人的眼光，也不需要有任何目的，單純去做一件讓自己開心的事吧！可以是毫無罪惡感地窩在沙發上追劇耍廢、去一間喜歡的咖啡廳待著，甚至是一場說走就走的獨旅。把時間完全還給自己，就是最好的充電。

3. 專心陪伴毛孩
動物是非常敏感的，當我們焦慮緊繃時，他們往往也會跟著緊張。試著放下腦袋裡繁雜的思緒，專心且緩慢地撫摸身邊的毛孩，感受他們的呼吸、體溫和柔軟的毛髮。你會發現不知不覺，心也跟著安定下來了。

不過，有時候心裡的焦躁感真的太重，或者跟溫妮一樣，太累的狀況下冥想，一不小心就會打瞌睡🤣

如果遇到這種狀況或是已經試了許多方式，仍時常覺得焦慮，或者是內耗感重，不妨試試用「靈氣」來照顧自己吧！

靈氣是一種非常溫和的自然能量療法。不需要費力去「練習」，只要放鬆接受，以最輕鬆的方式，讓身心慢慢回到最舒服、平衡的狀態🌿

你會發現精神好了，思緒也變清明，遇到事情較不會往心裡去。
無論如何，先照顧好自己，我們才能好好去愛身邊的人與毛孩喔💛

「可以叫他不要再亂尿尿了嗎？」
「晚上可以不要一直叫嗎？我們都要休息...」

這是預約溝通時，最常出現的問題之一。
面對毛孩不符合家長期待的行為，往往感到頭痛又無助。
但，寵物溝通真的能像魔法一樣，跟他們說聲就改變嗎？

溫妮在這裡跟大家說：
溝通不是「遙控器」，無法按下按鈕就讓毛孩乖乖聽話。

用人類的角度去想，
長輩告訴自己不要做某些事～每件事都會聽進去嗎？
何況對毛孩來說，溝通師只是一位素未謀面的陌生人😆

所以，「找出身體或心理的原因」才是溝通中可以協助的部分。

行為背後，通常都有一個「為什麼」
毛孩不會無緣無故搗蛋，行為往往是需求的展現：
🔸 亂尿尿：是因為貓砂盆太髒？位置不喜歡？還是家裡來了新成員讓他感到焦慮？或是身體不適？
🔸 半夜吠叫：是聽到了我們聽不到的聲音？覺得無聊想找人玩？還是肚子餓呢？

透過溝通，我們能詢問毛孩「做這些時在想什麼？」或「感覺是怎樣呢？」
進一步了解原因，才能對症下藥。

真實案例分享
曾經有個溝通案例，貓咪總是在半夜喵喵叫，讓家長嚴重睡眠不足。
溝通後發現，家長近期工作繁忙，陪伴的時間相較以往少許多，貓咪心理進而產生焦慮不安。
於是告訴家長，需要慢慢練習增加陪伴或陪玩時間。

又曾經有個案例，貓咪時常咬或舔自己的毛。
聊聊後得知，貓咪本身屬於怕生膽小個性，活動需求一樣也很高，多重因素下造成心理有壓力，而有過度舔咬的行為出現。

溝通雖然不能直接「命令」毛孩改變，
但能搭起理解的橋樑。
若有嚴重的行為問題，找訓練師或獸醫的協助可以更快得到有效的改善，
同時家長也需要調整自己，才能真正讓生活回到和諧的狀態喔！💛

如果可以，我們都希望這一天永遠不要來。

近期接到較多臨終安寧的毛孩，
我發現家長們真正害怕的，往往不是「死亡」本身，
而是那些無法確認的未知。

他痛不痛？
我做的決定對嗎？
他會不會怪我？

在這段生命最後的旅程中，
我們可以透過寵物溝通與動物靈氣，
將慌亂與不安，慢慢轉化為清楚而溫柔的陪伴。

寵物溝通—完成毛孩心裡的小願望
曾經有一位毛孩在溝通中說：
「我想吃麵包！」
進一步詢問後才知道，
在他健康的時候，家人常常餵他吃吐司，而且還要生吐司🤣
或許那不是什麼偉大的心願，
卻是他記憶中最安心、最快樂的片段。
當這樣的小願望被理解與回應，
不只是毛孩感到滿足，
家人心中，也多了一份「我有好好陪到最後」的安定🤍

動物靈氣—最溫柔的能量支持
寵物溝通是為了理解毛孩的想法
那麼動物靈氣，則是在這段艱難時刻，
提供實際而溫柔的陪伴與支持。

當生命逐漸走向尾聲，身體機能慢慢衰退，
毛孩的能量狀態往往變得不穩定。

動物靈氣（Animal Reiki）是一種非侵入性的能量陪伴方式，
不取代醫療，而是在尊重毛孩的前提下，
協助放鬆、安定，減少身體與情緒上的緊繃。
適時地走向屬於他的下一段旅程。

那身為家長的我們呢？
最好的送別，是先穩住自己。
陪伴時，練習放慢呼吸，
用手輕輕撫摸毛孩，
在心中對他說：「謝謝你，我愛你」
當我們安定下來，
毛孩才能真正感到安心，
放心地前往下一段旅程🤍

當第一次聽到「靈氣（Reiki）」這個詞時，
我跟許多人一樣，認為是像是神祕能量？神通？
但其實靈氣並不是那樣的😀

靈氣源自日本，是一種透過溫柔的手觸或遠距傳送的能量平衡技術。
對於容易緊張、或年老的毛孩等都很適合，
它能協助寵物身心進入深層放鬆狀態。

許多家長把它形容為「像幫狗狗貓咪按下了 reset 鍵」，
是除了寵物溝通之外，我也很推薦的日常保養喔！

在美國醫學研究網站PubMed可以找到多篇關於靈氣的研究，主題包含：
🔸靈氣對焦慮與壓力的影響
🔸疼痛管理中的輔助效果
🔸癌症患者的身心理舒緩
🔸心率、血壓等生理反應的改變
🔸動物（如馬匹、小鼠）在靈氣作用下的行為差異

研究結果雖然因研究方法不同而有所差異，但整體趨勢都指出：
靈氣有助於降低壓力、提升放鬆程度，對身心狀態有正向協助

靈氣不能取代醫療，但能成為一個安全溫和的輔助方式。
溫妮每天一定會進行自我療癒，讓隔天要上班煩躁的心情降低很多🤣
而許多家長讓毛孩體驗後，都很有感的回饋溫妮💛

現在只要有預約溝通的家長
就可以免費體驗一次靈氣療癒
沒有預約溝通但想體驗的，優惠價是$100元喔!
非常歡迎家長自身或是毛孩來試試這溫和放鬆的療癒方式❣️

許多家長見狀毛孩身體出現異狀，
第一個反應是想先找寵物溝通師一問究竟😲
能理解飼主的擔心，
不過!!! 還是要說，當出現異常狀況時
「請立即帶毛孩去看醫生!!!」

例如今天突然吐了
我們也不會知道自己為何會吐
是因為今天早上太忙反胃呢?
還是因為昨天晚上吃壞肚子?

當然也不會詢問家人問他覺得為什麼會吐🤣
都是去看醫生才會知道原因呢!

遇到這種狀況
溫妮會請家長先帶孩子就醫
等到穩定些再進行溝通較為合適💛

嗨！我是溫妮。
很高興能在這裡與你相遇。

寵物心球是一個充滿愛與能量的小宇宙，
在這裡，我們用心傾聽毛孩的聲音，
用靈氣療癒彼此的身心。

希望能透過這個小小的空間，
分享更多關於溝通的故事、療癒的點滴，
以及與毛孩相處的溫暖時光。
歡迎你常來逛逛，一起探索更多未知的驚喜！